Ko pride do bolečin v mišicah

Kaj storiti, ko pride do bolečin v mišicah po teku? Če so bolečine niso hude, vam ni potrebno storiti nič, če pa so bolečine hude pa boste morali nekaj časa mirovati. Bolečine v mišicah in križu se ponavadi pojavijo zaradi prevelikega napora ali dvigovanja pretežkih stvari in trajajo do največ enega tedna. Če bolečine v mišicah po enem tednu ne izginejo, je čas da se odpravite k zdravniku.

V tem primeru verjetno ni vzrok samo prevelik napor ampak je mogoče kaj resnejšega. Bolečine v mišicah so lahko tudi znak revme. Pri odpravljanju revme pa je ključnega pomena njeno zgodnje odkritje, da se čim prej začnete zdravit. Revme se v celoti sicer ne da odpraviti, obstajajo pa razna zdravila, ki bolečine omilijo.