Nastanek BCAA

BCAA od podjetja Pas.si so aminokisline, ki jih človeško telo ne more proizvesti. Prav zato BCAA uvrščamo med tako imenovane esencialne aminokisline, medtem ko tiste, ki jih telo lahko proizvede sam, uvrščamo med neesencialne.

Preberite si še več tu https://www.internet-oglasevanje.com/pomembnost-antioksidantov/.

Zato je za športnike, ki želijo uživati BCAA, edina možnost, da BCAA uživajo kot prehransko dopolnilo, ki je v obliki tablet oziroma kapsul. Take BCAA je možno kupiti v vseh trgovinah s športno prehrano, zraven pa je vsekakor zelo priporočljivo prejeti še kakšen nasvet, ki se ga lahko branimo le, če BCAA uživamo in uporabljamo dalj časa in smo o njegovem učinku in delovanju že zato zelo dobro podučeni, tako iz nasvetov kot tudi dejanske uporabe BCAA.

 

Izomerija kislin

Skorajda vse aminokisline izkazujejo optično izomerijo. To pomeni, da  so lahko v dveh izomernih oblikah. Te obliki sta L in D. V proteinih in večina v naravi se nahajajo povečini L-aminokisline. D-aminokisline so prisotne le v nekaterih beljakovinah, ki jih proizvajajo določeni morski organizmi in v komponentah celične stene nekaterih bakterij.

D-aspartat se nahaja v nekaterih beljakovinah kot posledica posttranslacijske modifikacije. Označevanje z L in D je starejši način označevanja stereoizomerov in temelji na primerjavi z molekulo gliceraldehida, ne pa na optičnih lastnostih posamezne molekule.
Beljakovine nastanejo s polimerizacijo aminokisline.

Sorodna vsebina: https://www.internet-oglasevanje.com/kaj-so-ogljikovi-hidrati/

Bolezni, ki jih lahko povzročijo beljakovine

Vedeti moramo, da beljakovine vsebujejo ogljikove, kisikove in dušikove atome, zato beljakovine v večjih količinah lahko povzročijo osteoprozo in ledvične kamne. Hrana, ki vsebuje veliko beljakovin kot so meso, jajca in mlečni izdelki, beljakovine zvečajo kislost v človeški krvi, kar povzroči izločanje kalcija iz kosti, ki s tem povrne telo spet v prvotno pH stanje.

Tako izčrpavanje kalcija povzroča steoprozo ali mehčanje kosti. Izločen kalcij konča v ledvicah, kjer se pogosto oblikuje v boleče kamne. Ledvični kamni so veliko bolj pogosti pri mesojedih kot pri veganih. Beljakovine v večjih količinah so lahko tudi povezane z rakom na črevesju, prsih in prostati. Še veliko o tem si lahko preberete na naslovu https://www.internet-oglasevanje.com/nastanek-bcaa/.