spletno oglaševanje, internet marketing, optimizacija spletnih strani
Svetovna kuhinja je raznolika in bogata s številnimi recepti, ki vsebujejo značilnosti okolja v katerem so nastali. Če bi imeli na voljo celi življenje, verjetno v naši kuhinji nikoli ne bi prišli na vrsto mnogi okusni recepti, ki bi pobožali naše brbončice. Recepti mediteranske kuhinje so nam morda najbolj znani. Ti recepti so znani po [...]
Posted on March 28th, 2011 by Desperado
Filed under: Prehrana | No Comments »
Mislim, da nam medicinska dieta pove, da le ni tako enostavna, kajti je potrebno jesti vsak dan samo eno vrsto hrano in je zelo omejena. Dieta traja 33 dni. Hrana je določena za 11 dni, nato je treba ponoviti to še dvakrat. Zelo pomembno je da se pri tej dieti držimo tega, da NE jemo [...]
Posted on March 2nd, 2011 by uokorn
Filed under: Prehrana | Comments Off
Mišična masa je pomembna za tiste, ki želijo biti ”lepi” ali pa ki se ukvarjajo s bodybuildingom. Da ne bi ogrožali zdravja ne smemo pretiravati z prehranjevalnimi dopolnili in s treningi. Ampak, če želi povečati mišično maso, morati delati tudi vaje za moč. Preberite tudi: Prilagoditve, da dobimo mišično maso Predno kupi prehranjevalna dopolnila se [...]
Posted on November 24th, 2010 by uokorn
Filed under: Prehrana | No Comments »
Ker obstaja toliko različnih teorij o hujšanju so ljudje ponavadi zbegani katerega recepta naj se držijo. Hujšanje je lahko tudi zabavno in nič kaj naporno v kolikor izberemo pravo strategijo hujšanja. Ne bom pisal o neki super čudežni metodi hujšanja, predstavil vam bom samo nekaj napotkov, ki vam bodo pomagali, da lažje shujšate. Najprej se [...]
Posted on November 21st, 2010 by tgorec
Filed under: Prehrana, Zdravje | No Comments »
Kreatin ima samo en popolnoma potrjen stranski učinek, ki to velikokrat sploh ni, je pridobitev telesne teže. Gastrointestinalne težave, za katere nekateri trdijo, da so le anekdotične, naj bi bile posledica tega, da kreatin v želodec in črevesje potegne vodo iz telesnih celic, zaradi česar se lahko pojavi slabost ali driska, ali celo oboje. Preberite [...]
Posted on July 27th, 2010 by uokorn
Filed under: Prehrana | No Comments »
Glavna naloga prehrane športnika je telesu zagotoviti vsa hranila, ki organizmu omogočajo optimalno delovanje. Odziv telesa na obremenitev namreč ni odvisen le od vadbe. Kdor sicer premišljeno in trdo trenira, a ne živi športno je za svoj napredek naredil premalo. Če se z vadbo ukvarjamo tako intenzivno, da svojega telesa s prehrano in zdravim življenjskim [...]
Posted on July 26th, 2010 by uokorn
Filed under: Prehrana | No Comments »
Ogljikovi hidrati so škrob in sladkor. Človeško telo ogljikove hidrate spreminja v glukozo, ki jo kri prenaša po telesu ter ga tako oskrbuje z energijo, ko jo potrebuje. Ogljikove hidrate delimo na: sestavljene ogljikove hidrate ter enostavne ogljikove hidrate. Preberi tudi: Dejstva o ogljikovih hidratih Sestavljeni ogljikovi hidrati so na primerr celuloza, saharoza, škrob, vlaknine, [...]
Posted on July 22nd, 2010 by uokorn
Filed under: Prehrana | No Comments »
Skorajda vse aminokisline izkazujejo optično izomerijo. To pomeni, da so lahko v dveh izomernih oblikah. Te obliki sta L in D. V proteinih in večina v naravi se nahajajo povečini L-aminokisline. D-aminokisline so prisotne le v nekaterih beljakovinah, ki jih proizvajajo določeni morski organizmi in v komponentah celične stene nekaterih bakterij. D-aspartat se nahaja v [...]
Posted on July 22nd, 2010 by uokorn
Filed under: Prehrana | No Comments »